Sufrir inútilmente es uno de los peores ejercicios que podemos hacer con nosotros mismos.No se trata de que "nos permitamos todo".en absoluto,sino de que cultivemos hábitos sanos y saludables.Y no tiene nada de sano ni saludable que, alcabo de los años, nos estemos machacando con algo que, por muchas vueltas que le demos, no podemos conseguir que no hubirera ocurrido.
Lo que sí podemos hacer es actuar ,en la medida que aún nos sea posible.La mayoria de las veces la actuación será con nosotros mismos,controlando esos pensamientos y haciendolos más racionables, pero si una vez hecho este ejercicio de sensatez,auún pensamos que debemos, en alguna medida,reparar lo que hicimos, nos pondremos manos a la obra.
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